Dokter Rita menambahkan, beberapa jenis makanan sumber probiotik tersedia pada yogurt atau susu yang telah difermentasi dengan cara khusus, air kelapa, tempe, tahu, asinan kubis, atau minuman lain yang sudah mengandung probiotik.

   "Dengan banyak mengonsumsi makanan dan minuman sumber probiotik tersebut, tubuh bisa memiliki bakteri baik yang hidup di dalam tubuh untuk membantu meningkatkan imunitas seseorang," tegasnya. (dar)