GIANYAR-fajarbali.com | Tiga orang dosen Poltekkes Kemenkes Denpasar, yaitu: Ketua Pengabdi Dr. Ni Wayan Ariyani, SST., M. Keb, dan 2 anggota pengabdi:, Dr. Ni Nyoman Budiani, M.Biomed., I Nyoman Wirata, M.Kes, di bantu oleh 2 pengabdi dari mahasiswa, dan Bidan UPTD Puskesmas Sukawati II, Gianyar.
Wayan Ariyani menjelaskan, setiap tahun dosen Jurusan Kebidanan Poltekkes wajib melaksanakan kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat dengan berbagai skema.
Wayan Ariyani mengatakan, pengabdian masyarakat yang diselenggarakan di Desa Batubulan Kangin tahun ini, merupakan skema Program Kemitraan Masyarakat (PKM) yang berjudul.
Pihaknya mengangkat tema khusus, yakni "Meningkatkan Pengetahuan, Kesiapan Fisik Dan Psikologi Menghadapi Persalinan Melalui Pendidikan Kesehatan Dan Pelatihan Yoga Ibu Hamil Di Desa Batubulan Kangin Gianyar Tahun 2025".
Tujuannya untuk meningkatkan pengetahuan, kesiapan fisik dan psikologi menghadapi persalinan melalui pendidikan kesehatan dan pelatihan yoga ibu hamil.
Menurutnya, persiapan fisik dan mental sebelum melahirkan sangat penting untuk kelancaran proses persalinan dan kesehatan ibu serta bayi. Persiapan fisik meliputi menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, mengonsumsi makanan bergizi, olahraga ringan, dan istirahat yang cukup.
Sementara persiapan mental melibatkan pengurangan kecemasan, meningkatkan kepercayaan diri, serta memahami proses persalinan melalui pendidikan persalinan dan teknik pernapasan.
Ibu hamil perlu menjaga kesehatan tubuhnya dengan baik, termasuk memastikan asupan nutrisi yang seimbang, istirahat yang cukup, dan menghindari stres.
