Kita juga dapat menghindari makanan berbahan dasar susu atau makanan yang memiliki indeks glikemik tinggi. Hal ini diharapkan dapat membantu mengurangi risiko timbulnya jerawat.
Manajemen stres, deteksi penyakit dasar secara dini, serta tata laksana penyakit dasar secara dini (misalnya sindrom polikistik ovarium) juga dapat membantu mengendalikan jerawat dan mencegah bekas luka permanen.
Sekitar 20% kasus jerawat dapat mengalami progresivitas menjadi jerawat derajat berat, yang dapat menimbulkan bekas jerawat permanen dan komplikasi psikososial seperti rendah diri, gangguan citra diri, isolasi sosial, dan depresi.
Penulis: dr. Eva Susilawetty Samosir.
