- Mandi 1-2x sehari menggunakan air hangat kuku ( suhu 36-37⁰C), lama mandi 10-15 menit, dan sesegera mungkin untuk mengeringkan tubuh
- Menggunakan sabun yang mengandung pelembab, pH 5,5-6, mengandung pelembab, surfaktan ringan, tidak mengandung pewangi dan zat pewarna
- Pelembab perlu dioleskan segera, dalam 3 menit setelah mandi
- Bila luka ata lesi basah bisa di kompres dengan air dingin
- Memakai pakaian yang ringan tanpa pewangi, lembut, halus dan dapat menyerap keringat
Dapat juga dilakukan pencegahan ataupun untuk menghilangkan faktor pencetus, yaitu :
- Bahan iritan, misalnya sabun antiseptik, deterjen, dan sebagainya.
- Bahan alergen, misalnya tungau debu rumah, binatang peliharaan dan serbuk bunga
- Suhu ekstrim panas atau dingin
- Makanan : kacang , biji-bijian, telur
Demikian hal-hal yang dapat di lakukan sehingga dapat mengurangi gejala Dermatitis Atopi, Segera ke dokter dan diskusikan bila gejala tidak berkurang. Jangan lupa untuk menjaga kelembaban kulit ya !
Penulis: dr. Lisa Berliani Tanaya
